Blog
TERAPIE INDIVIDUALĂ (6)
Mama borderline și copilul ei
Written by Lucia Anghel
Încă de la naștere, bebelușii au nevoie și caută totodată apropierea, de regulă, a mamei - figura maternă - ceea ce conduce la dezvoltarea unui sine coeziv, distins de ”celălalt”. Bebelușul internalizează imaginea mamei ”bune” - sursa de confort, plăcere, siguranță - sau a mamei ”rele” - lipsă de imagine maternă din cauza neglijenței și a indisponibilității materne sau o imagine maternă incompletă din cauza unor tulburări mintale a mamei, care va afecta modul în care copilul va percepe lumea.
Ce e atacul de panică și cum știm că avem atac de panică?
Written by Lucia Anghel
Atacurile de panica prezinta un tip mai specific de frica și vine pe un teren crescut de anxietate. Se intampla ca o persoana să aiba frecvent atacuri de panica imprevizibile, iar aceeasi persoana să fie des preocupată de apariția unui nou atac de panica, ca și cum l-ar aștepta. Astfel, comportamentul persoanei va deveni unui ”fricos” și va evita sa frecventeze, de exemplu, locuri sau zone necunoscute, efortul fizic, o vizita, etc.
Psihosociologul Philip Zimbardo a pregătit un experiment în care voia să vadă cum reacționează oamenii aflați în detenție și ce comportamente au, practic cum se transforma ei. ”Mă interesează să descopăr ce înseamnă, din punct de vedere psihologic, să fii deţinut sau gardian. Ce schimbări suferă o persoană în procesul de adaptare la acest rol nou sau dacă este posibil ca în scurta perioadă de câteva săptămâni să-şi asume o nouă identitate, diferită de sinele obişnuit. - Zimbardo”
Psihologul și profesorul Universității Stanford, Philip Zimbardo, atras de studiul psihologiei răului - a violenţei, agresivităţii, vandalismului, torturii şi terorismului, a creat diferite experimente prin care să conducă la explicarea întunericului din oamenii obișnuiți și cum aceștia ajung să comită fapte rele sau să fie indiferenți la suferința altora. Ceea ce propune Zimbardo în stufoasa lui carte, Efectul Lucifer, este ca noi să înțelegem cum și de ce se produc aceste rele.
Toată lumea trăiește diverse stări emoționale, trece prin diferite situații și acuză diverse simptome. Însă de foarte multe ori multe tulburări fiziologice, psihologice, emoționale sunt considerate ca fiind ceva trecător și lipsit de importanță și se așteaptă să treacă de la sine. Cum e și zicala ”apa trece, pietrele rămân”, în momentul în care luăm un medicament pentru a ne ameliora stările sau ne odihnim crezând că oboseala poate fi de vină, tulburările sau problemele pot dispărea pentru niște momente sau zile, dar ele tot rămân, la bază, ca generatoare de emoții, de gânduri, de insomnie, de plâns dintr-o dată, simptome și tulburări și o întreagă paletă de stări.
Avand in vedere contextual actual provocat de pandemia de coronavirus, riscul de a vă infecta și de a infecta și dumneavoastră pe ceilalți este unul foarte crescut. Pentru aceasta, există psihoterapia și consilierea psihologică online.
